
用料:
- 菠萝 1个
- 米饭 250克
- 豌豆粒 100克
- 胡萝卜 100克
- 玉米粒 100克
- 盐 适量
- 油 适量
- 干虾仁 适量
做法:
- 1. 准备一个菠萝对半切开,这样可以做两份。
- 2. 用刀将菠萝的四边划开成长方形,中间再划小块。
- 3. 用勺子挖出菠萝肉,让菠萝变成空的菠萝船。
- 4. 取菠萝肉切小块,放入盐水内浸泡备用。
- 5. 豌豆粒,玉米粒放入热水中焯一分钟,沥干水分。
- 6. 胡萝卜去皮,切成丝,装盘备用。
- 7. 锅中放适量食用油。烧至五成热,放入干虾仁。
- 8. 再放入玉米粒,胡萝卜丝,豌豆翻炒,再下盐,炒出香味。
- 9. 放入隔夜饭,翻炒均匀。
- 10. 关火,放入泡好盐水的菠萝肉,再次翻炒均匀。
- 11. 盛在我们早准备好的菠萝船里。