红枣:活血化瘀
1.干龙眼适量,红枣数个,枸杞少许
2.龙眼干去壳留肉,红枣用小刀在枣身划几刀,方便入味
3.奶锅里放入适量的水
4.红枣下锅
5.依次放入龙眼
6.接着枸杞
7.大火煮开
8.改成中小火煮至差不多20分钟即可
9.煮好后焖至几分钟就可以食用了
10.甜甜的,蛮好吃的
喜欢红糖口味的,可以加点红糖下去煮,味道应该更佳
眼干眼涩?吃能拯救你
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立秋到了,干下这碗温润滋补的烫吧
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我们喜欢的饼干,是咸味儿的!
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