胡萝卜:健脾
猪肉:滋阴
小米:清热
1.大米小米清洗干净提前浸泡
2.玉米粒切小丁
3.胡萝卜去皮切小丁
4.将双米、玉米、胡萝卜倒入炖盅
5.加入适量清水
6.按BB粥功能键2.5小时
7.瘦肉和姜片冷水入锅,大火焯水
8.捞出后用温水稍稍清洗下剁碎
9.待粥煮至粘稠后倒入肉沫,搅拌均匀继续炖煮
10.一碗香甜的玉米粥就完成啦~
猪肉也可以换成牛肉、虾肉,味道也是很不错的。这道辅食不仅平时可以给宝宝吃,就算宝宝生病期间,也可以做给宝宝吃哦。季节交替的时候,要适当调整辅食,提前给宝宝补充一些优质蛋白和维生素,增强抵抗力。
共60道菜
共62道菜
共17道菜
共11道菜
共23道菜