鱼香茄子

鱼香茄子
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作者:禅源

健康功效

茄子:清热
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

鱼香茄子的做法

  • 鱼香茄子的做法图解1

    1.准备好食材

  • 鱼香茄子的做法图解2

    2.将茄子洗净切成长条

  • 鱼香茄子的做法图解3

    3.加入一勺盐,搅拌均匀,腌制半个小时

  • 鱼香茄子的做法图解4

    4.将姜切片、葱分为葱白与葱花、蒜切成片

  • 鱼香茄子的做法图解5

    5.调一碗汁,里面加入适量水、1勺酱油、1勺醋、1勺淀粉、1勺白糖,搅拌均匀

  • 鱼香茄子的做法图解6

    6.半个小时后,将茄子挤出水

  • 鱼香茄子的做法图解7

    7.锅中倒入适量植物油,油热后倒入茄子

  • 鱼香茄子的做法图解8

    8.将茄子翻炒至熟,盛入盘中

  • 鱼香茄子的做法图解9

    9.剩余的油中倒入姜、葱白、蒜

  • 鱼香茄子的做法图解10

    10.爆香后,倒入茄子,翻炒入香

  • 鱼香茄子的做法图解11

    11.倒入调好的汁

  • 鱼香茄子的做法图解12

    12.收汁后,盛入盘中

  • 鱼香茄子的做法图解13

    13.洒上葱花

  • 鱼香茄子的做法图解14

    14.美味可口的鱼香茄子就可以呈上桌子了~

小贴士

炒茄子时,油中加入醋,可避免茄子变黑

本菜谱由禅源上传

鱼香茄子的家常做法

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