苹果燕麦糊 (宝宝辅食)

苹果燕麦糊 (宝宝辅食)
6672浏览 / 17收藏
作者:为食猫17

健康功效

苹果:醒酒
燕麦:补血、护齿、保护骨骼

苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.燕麦清洗干净浸泡4小时

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.苹果去皮切块

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.浸泡好的燕麦倒入炖盅,加入适量清水

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.炖盅上层放苹果

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解5

    5.按BB 粥功能键2.5小时

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解6

    6.燕麦煮好后带汤倒入料理机中搅拌成糊状

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解7

    7.过筛取用

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解8

    8.将熟苹果倒入料理杯

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解9

    9.再倒入燕麦糊

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解10

    10.搅拌一会儿就可以了

  • 苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的做法图解11

    11.果香味和燕麦糊融合在一起好好喝~

小贴士

燕麦用料理机搅拌后过筛,能筛去大部分的膳食纤维,适合肠胃消化不好的宝宝,而且口感也会更好。搅拌后的状态可自行调整,想要稀一点就多加些煮燕麦的汤水,反之少加。

本菜谱由为食猫17上传

苹果燕麦糊 (宝宝辅食)的家常做法

全部
回到顶部