酸奶:活血化瘀
1.所以水果都切小丁,核桃切小块
2.长方形玻璃碗中铺上保鲜膜,倒入酸奶
3.撒上水果丁
4.撒上核桃碎盖上盖子冷冻2小时
5.冷冻好取出来
6.掰成小块
7.来一块尝尝
1、没有保鲜膜可以用油纸;2、水果,坚果可随自己口味更换。
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