苹果:生津 鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.美美图片来一张,香甜软糯。
2.准备食材。
3.苹果洗净去皮切丝。
4.再切碎。
5.打入鸡蛋。
6.放入白糖。
7.拌匀。
8.放入糯米粉。
9.再次拌匀。
10.平底锅刷油,开小火,我用的新思特平底锅。
11.用勺子舀入面糊。
12.苹果饼底部凝固,撒上芝麻。
13.两面煎黄就熟了。
14.香甜软糯,特别好吃!
1.全程用小火。2.苹果大,就多加一点糯米粉。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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