红枣:活血化瘀
1.主要材料如图,把鸡洗净备用。
2.鸡放进倒入水中煮一二分钟后,捞起备用。
3.把红枣,枸杞,姜也准备好,如图。
4.先拿刀把椰青开一个小口。
5.把椰子汁倒完出来,备用。
6.用刀把椰青砍开,用手把椰肉取下来。
7.把椰子汁的杂质过滤掉,汁倒入锅中。
8.把鸡,姜片,椰汁,椰肉均放入锅中,倒入没过材料的水,电压力锅按煲汤键。
9.煲好了开盖,放入枸杞,红枣,盐,再煮5至10分钟即可。
10.真的好喝,椰肉也好嫩。
你不会开壳可以叫水果店的给开好,水倒出后让他帮你椰子开边。
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