蜜红豆苹果酥

蜜红豆苹果酥
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作者:童年时光8

健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

去皮苹果 160克
玉米淀粉 8克
柠檬汁 6克
蛋挞皮 8个
蜜红豆 80克
30克

蜜红豆苹果酥的做法

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解1

    1.160克去皮苹果洗干净切小丁。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解2

    2.放入盐水的碗里防止变色,准备好8个蛋挞皮。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解3

    3.准备好蜜红豆,玉米淀粉,白糖,柠檬等材料备用。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解4

    4.锅烧热用小火把黄油化开。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解5

    5.加入160克苹果丁和30克白糖中小火炒制糖化开,加入6克的柠檬汁,苹果炒出水份,中小火炒12分钟苹果水份炒干,我用的是电磁炉炒的一开始前几分钟800度火力,后面5分钟500度火力炒的。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解6

    6.炒干后,8克玉米淀粉加入30克的水搅拌均匀倒入苹果里面用小火炒制玉米淀粉包裹苹果上面就可以。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解7

    7.炒好吃苹果放入碗里面。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解8

    8.加入80克的蜜红豆搅拌均匀。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解9

    9.放入八个蛋挞皮里面。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解10

    10.烤箱预热200度,200度烤22分钟左右成金黄色就可以,每个烤箱不同根据自己的烤箱调节温度。

  • 蜜红豆苹果酥的做法图解11

    11.好吃香酥甜糯的蜜红豆苹果酥完成喜欢的做一做特好吃。

本菜谱由童年时光8上传

蜜红豆苹果酥的家常做法

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