草莓:养肝 酸奶:低蛋白质
1.草莓用盐水浸泡15分钟后洗干净。
2.摘掉草莓蒂。
3.把草莓放入料理机。
4.再倒入酸奶,蜂蜜。
5.开启功能,只需要十几秒就可以了。
6.将草莓切成小块。
7.将打好的奶昔倒入杯中,草莓果粒放入上面。
8.一杯美味的果粒草莓奶昔就好了。
没有蜂蜜也可以不下。
草莓季|五星吃法等你来学
共59道菜
草鱼的做法大全!
共13道菜
世有珍果,莓味无比
共34道菜
蜂蜜的做法大全
共16道菜