芒果香蕉奶昔

芒果香蕉奶昔
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作者:为食猫17

健康功效

芒果:利尿
香蕉:低蛋白质
酸奶:低蛋白质

芒果香蕉奶昔的做法

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解1

    1.香蕉去皮切块

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解2

    2.芒果去皮切粒

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解3

    3.把芒果粒放入料理杯

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解4

    4.接着放入香蕉

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解5

    5.倒入酸奶

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解6

    6.倒入牛奶

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解7

    7.启动搅拌机搅打细腻

  • 芒果香蕉奶昔的做法图解8

    8.好喝的芒果香蕉奶昔就大功告成啦!

小贴士

用这样的方法可以制作各种味道的奶昔,不但营养而且还很健康。芒果和香蕉都比较甜,酸奶和牛奶也有甜味,利用材料的甜度制作甜品,而不是加入各种香精奶料,大大的提高了甜品的健康程度。自己动手制作不仅丰富了闲暇的时间,更增添了生活的诗意。

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芒果香蕉奶昔的家常做法

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