菠萝:消食积 冰糖:健脾
1.大米洗干净,浸泡半个小时。
2.菠萝切成小块,用淡盐水泡十分钟。
3.锅中加入清水烧开。
4.放入泡好的大米烧开,转小火煮20分钟
5.再加入小西米煮15分钟。
6.加入小西米后,煮的时候要用勺子搅拌几次,防止粘锅。
7.加入菠萝煮5分钟。
8.最后加入事先泡好的枸杞和冰糖。
9.煮至冰糖融化即可。
10.成品图。
熬粥的时候要有耐心,切记不可操之过急,一碗浓稠的粥都是慢慢熬出来的。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜