燕麦思慕雪

燕麦思慕雪
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作者:一喆一娜

健康功效

芒果:利尿、利尿
菠萝:祛湿
香蕉:低蛋白质

燕麦思慕雪的做法

  • 燕麦思慕雪的做法图解1

    1.把香蕉,芒果,菠萝切成块。(菠萝要用盐水泡一下)

  • 燕麦思慕雪的做法图解2

    2.把装饰表面的水果也切成小块。

  • 燕麦思慕雪的做法图解3

    3.把椰汁倒入搅拌机中。

  • 燕麦思慕雪的做法图解4

    4.放入芒果,菠萝和香蕉。

  • 燕麦思慕雪的做法图解5

    5.加入即食燕麦片。

  • 燕麦思慕雪的做法图解6

    6.启动搅拌机打成细腻的糊状。

  • 燕麦思慕雪的做法图解7

    7.把打好的思慕雪倒入碗中。

  • 燕麦思慕雪的做法图解8

    8.在表面放入水果。

  • 燕麦思慕雪的做法图解9

    9.最后撒上即食燕麦片即可。

  • 燕麦思慕雪的做法图解10

    10.成品图。

小贴士

水果可以换成自己喜欢的水果,没有椰汁的可以用牛奶。

本菜谱由一喆一娜上传

燕麦思慕雪的家常做法

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