青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.豆皮切块,青椒切块,蒜切片,葱切,淀粉加水调匀
2.锅中放水烧开后放豆皮煮一两分钟,再加入青椒煮30来秒后捞出
3.锅中放油烧至七成热放蒜葱炒香,放适量盐,在把淀粉放入烧开
4.放入豆皮与青椒翻炒均匀后装盘出锅
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜