西瓜:低蛋白质
1.材料准备如图,牛奶可选择你喜欢的品牌即可。
2.西瓜要切小块一点。
3.把西瓜倒入料理杯当中。
4.把牛奶也倒入料理杯当中。
5.把料理杯放上料理机装稳。
6.料理机开动,搅打10-15秒即可。
7.成品图如下,奶昔倒入杯中即可享用。
不要打太久。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
清新黄瓜大变身
共34道菜
黄瓜的做法大全
共24道菜