柠檬:生津止渴
白糖:低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
味极鲜 | 陈醋 |
小米椒 | |
鸡精 |
1.洗净鸡爪,并把鸡爪的尖尖砍掉。
2.把鸡爪放入倒有料酒的开水中煮十分钟。
3.捞起来放入可食用的冰水中泡起备用。
4.把需要洗的配料洗净,并泡一会。
5.把蒜,姜,洋葱,紫苏,小米椒,香菜切碎,柠檬切片备用。
6.把陈醋,酱油,白糖,芝麻油,鸡精与切好的配菜混合一起。
7.把泡鸡爪的冰水倒掉,把调好的汁倒入鸡爪中,抓匀腌制,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏4小时左右。
8.鸡爪在冷藏其间,隔一小时翻动鸡爪一下,以便汁能均匀吸收。
9.冷藏四小时左右就可取出食用,诱人不?
10.成品图在此,真的好好吃。
柠檬的籽得去掉,一起放进去泡会有苦味。
紫苏可放可不放,放就香点。