用料：
- 胡萝卜 1根
- 西兰花 1朵
- 盐 适量
- 水 适量
- 植物油 适量
小贴士：
西兰花提前用水煮，利于西兰花的口感与成熟
做法：
- 1. 准备好食材
- 2. 将西兰花洗净，切成小树状
- 3. 将胡萝卜洗净切成片
- 4. 将西兰花倒入煮开的水中
- 5. 煮约两分钟
- 6. 盛入盘中
- 7. 锅中倒入适量植物油，油热后倒入胡萝卜
- 8. 快速翻炒至香
- 9. 倒入西兰花
- 10. 一同翻炒
- 11. 翻炒成熟后，加入适量盐
- 12. 翻炒入味
- 13. 盛入盘中，清淡健康的胡萝卜炒西兰花就做好了~
- 14. 一起来吃吧~
西兰花提前用水煮，利于西兰花的口感与成熟