苹果:除烦
小米:清热
牛油果:活血化瘀
1.小米清洗干净浸泡一小时
2.倒入炖盅,加入适量清水
3.按BB粥功能2.5小时
4.取重160克,静置,冷却至常温
5.苹果去皮切小丁
6.牛油果去皮切小丁
7.将中筋面粉和鸡蛋倒入冷却的小米粥中
8.把苹果丁和牛油果丁倒入小米糊中
9.搅拌至粘稠不易滑落状态
10.锅中开小火,将面糊舀入锅中
11.底部煎至凝固后翻面煎至熟透
12.赶紧给宝宝来一块吧~
小米要煮至粘稠较干的粘稠状。可以根据宝宝的咀嚼能力来决定水果颗粒的大小。这款小米饼中的水果,可以随意替换,做出不同的味道,让宝宝的辅食更丰富。春天温度反复无常,空气湿润,这种环境下最容易滋生感冒病菌。预防远胜于治疗,一旦生病,宝宝遭罪,全家都跟着担心。这段时间可以给宝宝吃一些提高免疫力的食物,比如小米、芋头、山药或者富含维C的蔬菜瓜果。
共13道菜
共33道菜
共60道菜
共62道菜