苹果:养胃
鸡蛋:养血
1.鸡蛋磕入碗中
2.倒入配方奶
3.搅拌均匀
4.加入低筋面粉
5.搅拌均匀
6.苹果去皮切成薄片,凹去中间的果核
7.苹果片放入碗中,裹匀面糊中
8.不粘锅开小火,刷上薄薄的一层油,放入苹果片
9.底部凝固后翻面,煎至两面金黄即可出锅
10.苹果做的“甜甜圈”,健康美味又香甜~~
11.成品图
尽量选用个头较小的苹果,方便宝宝用小手拿着吃,还能锻炼手部精细动作。去掉中间的果核可以用裱花嘴或者瓶盖,对准苹果芯的部位,按压一下就可以,注意不要弄断苹果圈哦。甜甜圈夹着奶香,不需要放糖,苹果自带甜度,口感香软,给宝宝做早餐或者下午加餐都是不错的选择。
共13道菜
共33道菜
共11道菜
共9道菜