豆角:低蛋白质 花椒:温中 白糖:低蛋白质
1.准备好食材
2.将蒜切成片
3.将豆角切断洗净
4.将豆角沥干水,倒入煮开的水中
5.煮约五分钟
6.盛入盘中,冷却
7.锅中倒入适量植物油,油热后爆香花椒与蒜
8.倒入豆角,快速翻炒
9.翻炒至香
10.加入适量盐
11.再加入适量白糖
12.翻炒均匀
13.盛入盘中 ,家常豆角就做好了~
14.一起来吃吧~
提前将豆角煮五分钟,更利于豆角成熟与入味
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