白糖:低蛋白质 八角:理气、止痛、温阳
1.把鸡洗净剁成3.5厘米左右的块
2.冬笋切成三角块,葱姜切片
3.锅里加水,放几片葱姜,少许料酒,下入鸡块
4.鸡块焯水后捞出
5.把水倒出,加入油25g白糖25g小火炒出糖色
6.下入鸡块翻炒几下加入水,葱姜,八角,酱油烧开后加盖中火焖20分钟
7.开盖加入冬笋再焖五六分钟
8.勾薄芡,滴几滴油翻匀
9.出锅装盘
10.大功告成
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