西红柿炒西兰花的做法

• 1.准备好食材

• 2.将西兰花洗净，切成小树状

• 3.将西兰花倒入煮开的水中，煮约两分钟

• 4.将西红柿削皮切成块

• 5.两分钟后将西兰花盛入盘中

• 6.锅中倒入植物油，油热后倒入西红柿

• 7.将西红柿进行翻炒

• 8.当西红柿炒软后，倒入西兰花

• 9.一同翻炒

• 10.加入适量盐

• 11.翻炒均匀后盛入盘中，即可食用