12-18个月辅食:蛋黄南瓜片

12-18个月辅食:蛋黄南瓜片
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作者:贝贝粒

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

100ml
低筋面粉 3g
蛋液 17g
0.4g
橄榄油 2ml

12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解1

    1.准备食材。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解2

    2.锅中倒入南瓜片。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解3

    3.倒入水。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解4

    4.中国煮至南瓜片稍稍变软。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解5

    5.出锅均匀撒上低筋面粉。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解6

    6.反面同样。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解7

    7.准备蛋液。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解8

    8.蛋液中撒入盐。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解9

    9.搅拌均匀。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解10

    10.将南瓜片浸入。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解11

    11.浸润充分。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解12

    12.锅中加入橄榄油。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解13

    13.将包裹蛋液的南瓜片放入锅中。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解14

    14.煎至蛋液变色后反面。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解15

    15.小火~中火加盖闷蒸至南瓜熟透。

  • 12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的做法图解16

    16.完成。

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12-18个月辅食:蛋黄南瓜片的家常做法

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