香椿山药炒鸡蛋

香椿山药炒鸡蛋
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作者:童年时光8

健康功效

山药:低蛋白质
鸡蛋:养血
香椿:清热解毒

香椿山药炒鸡蛋的做法

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解1

    1.山药去皮洗干净切小丁放入水里面变黑备用。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解2

    2.香椿放入水里面放入适量盐浸泡10分钟清洗干净。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解3

    3.水烧开,放入盐焯水一分成。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解4

    4.山药焯一分钟备用。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解5

    5.香椿焯好水切碎。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解6

    6.锅烧热放入油把鸡蛋炒熟。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解7

    7.放入蒜片葱末爆出香味放入鸡蛋山药丁翻炒均匀。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解8

    8.加入香椿翻炒均匀加入3克盐,适量白糖,太太乐鲜鸡汁翻炒入味,关火,加入适量香油翻炒均匀。

  • 香椿山药炒鸡蛋的做法图解9

    9.可口美味的香椿山药炒鸡蛋完成喜欢的做一做。

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香椿山药炒鸡蛋的家常做法

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