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家常扁豆
健康功效
扁豆:祛湿
白糖:低蛋白质
家常扁豆的做法
![家常扁豆的做法图解1]()
1.准备好食材
![家常扁豆的做法图解2]()
2.顺着扁豆两个角把丝撕下来
![家常扁豆的做法图解3]()
3.将扁豆清洗干净
![家常扁豆的做法图解4]()
4.倒入开水中煮五分钟
![家常扁豆的做法图解5]()
5.盛入盘中，以备待用
![家常扁豆的做法图解6]()
6.将蒜切成片
![家常扁豆的做法图解7]()
7.锅中倒入植物油，爆香蒜与花椒
![家常扁豆的做法图解8]()
8.倒入扁豆，进行翻炒
![家常扁豆的做法图解9]()
9.翻炒两分钟，加入适量盐
![家常扁豆的做法图解10]()
10.翻炒入味
![家常扁豆的做法图解11]()
11.加入适量白糖
![家常扁豆的做法图解12]()
12.翻炒均匀
![家常扁豆的做法图解13]()
13.盛入盘中，一起来吃吧~
小贴士
扁豆提前用水煮一煮，炒时易入味与成熟
家常扁豆的家常做法
（全部）
扁豆:祛湿
白糖:低蛋白质
1.准备好食材
2.顺着扁豆两个角把丝撕下来
3.将扁豆清洗干净
4.倒入开水中煮五分钟
5.盛入盘中，以备待用
6.将蒜切成片
7.锅中倒入植物油，爆香蒜与花椒
8.倒入扁豆，进行翻炒
9.翻炒两分钟，加入适量盐
10.翻炒入味
11.加入适量白糖
12.翻炒均匀
13.盛入盘中，一起来吃吧~
扁豆提前用水煮一煮，炒时易入味与成熟
