蛋炒饭

蛋炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

1/2匙
鸡精 1匙
老抽 1匙
生抽 1匙
火腿肠 1根

蛋炒饭的做法

  • 蛋炒饭的做法图解1

    1.准备一份米饭,将米饭打散一些。

  • 蛋炒饭的做法图解2

    2.准备两棵油菜。

  • 蛋炒饭的做法图解3

    3.将油菜逐片清洗干净。

  • 蛋炒饭的做法图解4

    4.准备一根火腿肠。

  • 蛋炒饭的做法图解5

    5.将火腿肠切成小颗粒。

  • 蛋炒饭的做法图解6

    6.将油菜切成小丁。

  • 蛋炒饭的做法图解7

    7.准备一颗鸡蛋,打散。

  • 蛋炒饭的做法图解8

    8.锅内倒入适量食用油,中小火烧热。

  • 蛋炒饭的做法图解9

    9.将鸡蛋倒入锅内翻炒,炒好后盛出。

  • 蛋炒饭的做法图解10

    10.锅内重新倒入少量食用油,小火烧至六成热,将火腿肠和油菜放入锅内翻炒。

  • 蛋炒饭的做法图解11

    11.然后将米饭放入锅内翻炒。

  • 蛋炒饭的做法图解12

    12.加入生抽、老抽进行翻炒。

  • 蛋炒饭的做法图解13

    13.然后加入盐、鸡精继续翻炒。

  • 蛋炒饭的做法图解14

    14.将炒好的鸡蛋倒入锅内,继续翻炒一分钟左右出锅。

  • 蛋炒饭的做法图解15

    15.将炒饭先盛入碗内,然后反扣在盘内即可。

  • 蛋炒饭的做法图解16

    16.成品图

小贴士

1、用来制作蛋炒饭的米饭尽量选择稍微硬一些的米饭。

本菜谱由吃货大脸喵上传

蛋炒饭的家常做法

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