山药排骨汤

山药排骨汤
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作者:星迹stone

健康功效

排骨:润燥
山药:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

山药排骨汤的做法

  • 山药排骨汤的做法图解1

    1.排骨洗净,锅内加水烧开,将排骨放入焯水捞出备用

  • 山药排骨汤的做法图解2

    2.葱切段 姜切片
    山药胡萝卜切块 香菇切片(这个忘记拍照啦)

  • 山药排骨汤的做法图解3

    3.锅内加少许油烧热倒入焯过水的排骨 翻炒

  • 山药排骨汤的做法图解4

    4.炒至表面微黄捞出备用

  • 山药排骨汤的做法图解5

    5.将排骨放入 再将切好的山药?胡萝卜?香菇、葱段姜片依次加入

  • 山药排骨汤的做法图解6

    6.锅内加适量水

  • 山药排骨汤的做法图解7

    7.选择煲汤 等待即可

  • 山药排骨汤的做法图解8

    8.煮好的山药排骨汤完成

本菜谱由星迹stone上传

山药排骨汤的家常做法

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