鸡蛋:养血
1.准备食材(奶粉没拍上)
2.黑米用料理机打成粉,
3.蛋黄蛋清分离到无水无油的碗中
4.蛋黄里加入玉米油和牛奶搅拌均匀,
5.再筛入黑米粉搅拌均匀,
6.再筛入糯米粉搅拌均匀,
7.再加入奶粉搅拌均匀,
8.蛋清开始打发,糖分三次加入。打发至硬性发泡。如图
9.打好的蛋白取1/3加入黑米糊中,翻拌均匀,别画圈搅拌,记住了哦!
10.拌好的面糊倒入剩下的蛋白中,翻拌均匀。
11.倒入模具中,磕出大气泡。
12.提前烧开一锅水把模具放进去中火蒸35~40分钟,中途不能打开盖子,到时间以后闷5分钟取出震一下热气,放凉脱模。
13.成品图
14.成品图
15.早餐