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腊肠蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:润燥
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
腊肠蛋炒饭的做法
![腊肠蛋炒饭的做法图解1]()
1.腊肠两根，鸡蛋两个
![腊肠蛋炒饭的做法图解2]()
2.煮好的米饭适量
![腊肠蛋炒饭的做法图解3]()
3.腊肠改刀一下，切成小块状
![腊肠蛋炒饭的做法图解4]()
4.鸡蛋用筷子打散
![腊肠蛋炒饭的做法图解5]()
5.油锅倒油加热，腊肠下锅煸香
![腊肠蛋炒饭的做法图解6]()
6.接着倒入打散的鸡蛋液
![腊肠蛋炒饭的做法图解7]()
7.煎炒至成形
![腊肠蛋炒饭的做法图解8]()
8.这个时候米饭下锅翻炒
![腊肠蛋炒饭的做法图解9]()
9.加入适量的酱油
![腊肠蛋炒饭的做法图解10]()
10.翻炒均匀入味了即可
![腊肠蛋炒饭的做法图解11]()
11.简简单单的做法
![腊肠蛋炒饭的做法图解12]()
12.孩子非常的喜欢
腊肠蛋炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.腊肠两根，鸡蛋两个
2.煮好的米饭适量
3.腊肠改刀一下，切成小块状
4.鸡蛋用筷子打散
5.油锅倒油加热，腊肠下锅煸香
6.接着倒入打散的鸡蛋液
7.煎炒至成形
8.这个时候米饭下锅翻炒
9.加入适量的酱油
10.翻炒均匀入味了即可
11.简简单单的做法
12.孩子非常的喜欢
