紫薯球

紫薯球
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯球的做法

  • 紫薯球的做法图解1

    1.准备两颗紫薯,清洗干净。

  • 紫薯球的做法图解2

    2.紫薯去皮清洗干净。

  • 紫薯球的做法图解3

    3.将紫薯切片装入盘内。

  • 紫薯球的做法图解4

    4.将紫薯放入蒸屉内蒸20分钟。

  • 紫薯球的做法图解5

    5.将蒸好的紫薯取出。

  • 紫薯球的做法图解6

    6.趁热放入白糖,再放入少量牛奶(因本次蒸制的紫薯比较干)。

  • 紫薯球的做法图解7

    7.将紫薯用勺子按压至无小颗粒。

  • 紫薯球的做法图解8

    8.将紫薯均匀切成小颗,揉成光滑的紫薯团。

  • 紫薯球的做法图解9

    9.然后将紫薯团放入盛放芝麻的碟子内,外层均匀包裹上芝麻。

  • 紫薯球的做法图解10

    10.锅内倒入适量油,小火加热。

  • 紫薯球的做法图解11

    11.油烧至六成热时,将紫薯球放入锅内炸制,小火炸2分钟左右即可,气泡较少时捞出。

  • 紫薯球的做法图解12

    12.装盘。

  • 紫薯球的做法图解13

    13.成品图。

  • 紫薯球的做法图解14

    14.成品图。

小贴士

1、炸制过程中务必全程使用小火,避免炸糊。

本菜谱由吃货大脸喵上传

紫薯球的家常做法

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