蒲公英炒鸡蛋

蒲公英炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:养血

蒲公英炒鸡蛋的做法

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解1

    1.刚挖来的蒲公英择洗干净,放清水中浸泡一下,然后清洗干净,控水备用。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解2

    2.蒲公英要放入开水中焯一下水,能够去除土腥味和草腥味。记得加点盐能使颜色更好看

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解3

    3.焯水后的蒲公英放入凉水中拔凉。(大约焯水一分钟左右即可。)

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解4

    4.拔凉之后攥干水分,把蒲公英切成末。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解5

    5.蒲公英放入大碗中,磕入两颗鸡蛋,顺便加入少许食盐。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解6

    6.用筷子把蒲公英鸡蛋搅散搅匀。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解7

    7.锅里加入食用油烧热,放入切好的葱花炒出香味。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解8

    8.把搅好的蒲公英鸡蛋直接倒在锅里。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解9

    9.然后可以把它摊平摊的薄一点,比较容易熟。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解10

    10.下面煎到焦黄,翻过来煎另一面。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解11

    11.两面都定型之后炒散炒匀就可以了。

  • 蒲公英炒鸡蛋的做法图解12

    12.蒲公英炒鸡蛋完成~敏茹意作品

小贴士

①挖蒲公英要到环境好的菜地里去挖。
②蒲公英也是需要焯水的,能够去除草腥味和土腥味儿。吃起来会特别鲜。

蒲公英炒鸡蛋的家常做法

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