1.绿芦笋花1把,蒜头 干辣椒
2.蒜头去皮切碎,干辣椒也切碎
3.绿芦笋花挑成小段
4.用清水冲洗干净
5.炒锅倒油加热,蒜头干辣椒煸香
6.配料煸香后芦笋花下锅翻炒
7.加适量的盐,少许的鸡精
8.翻炒均匀入味即可
9.简简单单的做法
芦笋花非常的嫩,喜欢吃脆嫩脆嫩的口感,不需要翻炒太久
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