马蹄排骨新西兰花胶汤

马蹄排骨新西兰花胶汤
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作者:念寒mio37

马蹄排骨新西兰花胶汤的做法

  • 马蹄排骨新西兰花胶汤的做法图解1

    1.花胶提前泡发好,切小块备用;

  • 马蹄排骨新西兰花胶汤的做法图解2

    2.排骨焯水备用;

  • 马蹄排骨新西兰花胶汤的做法图解3

    3.火腿切片备用;

  • 马蹄排骨新西兰花胶汤的做法图解4

    4.马蹄洗净去皮备用;

  • 马蹄排骨新西兰花胶汤的做法图解5

    5.生姜切片备用;

  • 马蹄排骨新西兰花胶汤的做法图解6

    6.提前泡发好的花胶和排骨、火腿、马蹄、生姜一起放入炖盅内,加适量清水隔水炖3小时;

  • 马蹄排骨新西兰花胶汤的做法图解7

    7.加入枸杞继续炖煮10分钟即可。

小贴士

功效: 滋阴 养颜 补精益血 清热泻火 凉血解毒 健脑抗衰 增加食欲 阴 消除疲劳 增强抵抗力

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马蹄排骨新西兰花胶汤的家常做法

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