草莓:利咽 梨:活血化瘀
1.草莓洗净,淡盐水浸泡十分钟消毒灭菌,再次冲洗干净,控干水分。
2.梨子洗净,去皮,去核。
3.切块。
4.草莓去蒂,对切成四瓣。
5.将梨子放进料理机内,榨汁。
6.留汁去渣。
7.草莓放入料理机中。
8.将梨汁再倒回料理机内。
9.搅打约三十秒,成浓果汁。
10.一杯酸甜适口,养颜、排毒清肠又瘦身的春季果汁就好了,享用吧!
11.成品图!
也可以添加一点玫瑰花酱,增*!
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