三色蔬菜早餐粥

三色蔬菜早餐粥
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作者:童年时光8

健康功效

西兰花:养肝
胡萝卜:健脾

食材用料

玉米粒 30克
适量
适量
太太乐鲜鸡汁 5克

三色蔬菜早餐粥的做法

  • 三色蔬菜早餐粥的做法图解1

    1.胡萝卜清洗干净切丁,西兰花加入盐泡20分钟清洗干净切碎,放入30克玉米粒,放入盘子里面。

  • 三色蔬菜早餐粥的做法图解2

    2.米淘洗干净加水煮熟,煮到软烂。

  • 三色蔬菜早餐粥的做法图解3

    3.加入蔬菜,放入适量盐,太太乐鲜鸡汁煮10分钟。

  • 三色蔬菜早餐粥的做法图解4

    4.煮好关火,营养美味的三色蔬菜粥完成,喜欢的做一做,简单方便。

  • 三色蔬菜早餐粥的做法图解5

    5.一碗营养粥配上馍加肉美美的早餐完成,喜欢的做一做。

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三色蔬菜早餐粥的家常做法

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