香菜:护齿、低蛋白质 大葱:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.将干豆腐切成细丝
2.胡萝卜切丝
3.香菜切段
4.葱切丝
5.干豆腐用开水烫一下,后倒入到漏盆内
6.将味精,鸡精,白糖,葱丝,胡萝卜丝,香菜放在干豆腐丝上,淋入生抽
7.将色拉油烧热,加入适量麻油
8.将烧热的油淋在原材料上
9.用筷子拌匀,装盘即可
干豆腐丝要用开水烫一下
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