土豆:和胃
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:透疹
鸡肉块 | |
散红糖 | 老抽 |
生抽 | 五香粉 |
鸡精 | |
食用盐 | |
清水 |
1.准备半只鸡洗净,切成鸡块滤干水备用
2.土豆切成小丁,香菇切成厚片放在一起
3.准备:大葱竖切段,青椒切块
小碗干料:干辣椒、八角、花椒、生姜片、整蒜
洗净备用
4.锅内热油(小火),倒入适量散红糖和生抽,开小火:待起泡
5.倒入鸡肉翻炒,让鸡肉块充分挂酱均匀
6.倒入小碗干料继续翻炒出香味
7.继续大火翻炒,加入料酒、鸡精、五香粉、食用盐、生抽
8.加入土豆和香菇
9.继续大火翻炒均匀
10.加入适量清水:以淹没鸡肉和土豆为适宜
11.大火烧开,加盖小火慢炖20分钟
12.收汁完成,加入大葱段翻炒
13.最后加入青椒,继续翻炒至青椒熟透,关火
14.出锅装盘:成品图:香味扑鼻哦⊙∀⊙!
1、在开始热油加入*和老抽的阶段,如果火太大很容易糊锅,建议用小火,也可以直接先把火关了
2、香菇可以用新鲜的,也可以用干香菇泡涨的(*使用:更香更美味)
3、可以根据个人口味加入:泡涨的干木耳
4、干料还可以加入:香叶、陈皮