新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤

新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤
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作者:念寒mio37

新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法

  • 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法图解1

    1.黄豆提前清水浸泡一晚上;

  • 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法图解2

    2.花胶提前泡发好,切小块备用;

  • 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法图解3

    3.生姜切片备用;

  • 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法图解4

    4.提前泡发好的花胶和黄豆、筒子骨、生姜一起放入炖盅内,加适量清水隔水炖3小时;

  • 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法图解5

    5.苦瓜去籽切小块,最后30分钟放入炖盅内;

  • 新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的做法图解6

    6.最后10分钟放入枸杞,入盐调味即可。

小贴士

功效: 清热解毒,养肝明目,清脂美容,润* 延缓衰老,预防骨质疏松,增强体质

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新西兰花胶筒子骨黄豆苦瓜汤的家常做法

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