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  • 用料:

  • 无筋豆  300g
  • 肉丝  150g
  •  3勺
  • 生姜  1小块
  • 淀粉  加水兑成汁即可
  • 料酒  2勺
  • 生抽  2勺
  • 辣椒  2根
  • 油辣子  1勺
  • 白糖  1勺
  • 蒜泥酱  2勺(蒜切碎也可)

小贴士:

肉炒至变色即可捞出备用,肉很嫩哦
喜欢吃辣的伙伴们,可以多加辣椒哦,口感更好哦,可按口味增减盐,最近感冒了吃的清淡
我不喜欢每次炒菜剥蒜,就自制的蒜泥酱(即大蒜我是用的刚挖出的大蒜,*很轻松剥去皮,用料理机打成泥,锅中倒入油,加入大料和洋葱炒至变色捞出留底油,加入一半的蒜泥,炒至变色再加入另外一半蒜泥,加入白糖和适量的盐,加入胡椒粉搅拌均匀放凉装入瓶中即可)

做法:

  • 1. 准备一小块瘦肉
  • 2. 切成小丝备用
  • 3. 将姜切丝,辣椒切小段备用
  • 4. 肉丝盛入碗中,加入一半的姜丝,油辣子,盐一勺,生抽2勺料酒,淀粉汁搅拌均匀
  • 5. 腌制30分钟
  • 6. 将准备好的无筋豆洗净备用
  • 7. 依次切成薄丝(已备后面快速炒熟)
  • 8. 锅中倒入适量的油,8分热
  • 9. 倒入肉丝翻炒
  • 10. 炒至肉变色即可,捞出备用,留底油
  • 11. 倒入准备好的姜丝和辣椒段翻炒至香味
  • 12. 倒入准备好的无筋豆
  • 13. 炒至变色,加入盐2勺,翻炒均匀
  • 14. 加入炒好的肉丝
  • 15. 加入白糖,蒜泥酱翻炒均匀即可出锅
  • 16. 装盘了,配上两大碗米饭?,美滋滋的开始享受生