美好度满分的星星厚蛋烧~

美好度满分的星星厚蛋烧~
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

秋葵 8个
生抽 10ml
适量
100ml

美好度满分的星星厚蛋烧~的做法

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解1

    1.秋葵用盐除去毛刺,泡水洗净。

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解2

    2.如锅里加水焯一会儿。

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解3

    3.放入冰水里降温,去头尾备用。

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解4

    4.鸡蛋打散搅拌均匀,再将100ml水+10ml生抽、少许盐,调成酱油水,倒入蛋液中。

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解5

    5.锅里刷油,倒入1/3蛋液。微微凝固后铺上秋葵,用铲子卷起来。

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解6

    6.再刷一层油,倒入1/3蛋液,煎好后卷第二层。

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解7

    7.倒入剩下的蛋液,卷第三层。

  • 美好度满分的星星厚蛋烧~的做法图解8

    8.盛出用寿司卷帘定个型,切开就能看到星星咯!

美好度满分的星星厚蛋烧~的家常做法

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