番茄豆腐

番茄豆腐
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健康功效

豆腐:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

食材用料

葱蒜末 适量
番茄沙司 2勺
味极鲜酱油 1勺
半勺
适量
蛋液 1个

番茄豆腐的做法

  • 番茄豆腐的做法图解1

    1.先来个成品图,是不是很诱人?

  • 番茄豆腐的做法图解2

    2.调酱料:番茄酱和番茄沙司1:1,加味极鲜酱油,白糖,盐,少量水,调成粘稠料汁。

  • 番茄豆腐的做法图解3

    3.豆腐洗净切块,裹蛋液中小火煎。

  • 番茄豆腐的做法图解4

    4.煎至两面金黄色。

  • 番茄豆腐的做法图解5

    5.放入葱蒜末爆香。

  • 番茄豆腐的做法图解6

    6.倒入调料汁。

  • 番茄豆腐的做法图解7

    7.炒匀关火。

  • 番茄豆腐的做法图解8

    8.装盘。

  • 番茄豆腐的做法图解9

    9.好吃啊。

  • 番茄豆腐的做法图解10

    10.快手菜番茄豆腐美味。

小贴士

煎豆腐必须中小火,避免煎糊。
调料汁可以根据个人口味增减调料。

本菜谱由52HZ_想飞的鱼上传

番茄豆腐的家常做法

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