草鱼:平肝熄风、和胃、温中
酱油:活血化瘀
1.【腌制】鱼片放适量盐、料酒、青花椒抓匀。后放适量生粉抓匀放冰箱腌制,准备其他材料
2.【准备】准备辅料,洗净。辣椒、姜蒜按自己喜好增加或减少
3.【辅菜】豆芽、春笋、红薯粉洗净,红薯粉提前泡软。这些材料可以按照个人喜好替换,或者就地取材。春笋和红薯粉是从老家带的
4.【切菜】需要用到的材料切好备用
5.【炒】锅内放油,放小串青花椒炸脆后放适量姜蒜煸炒,放笋炒,豆芽易熟后放。放盐,炒熟后用大碗盛出
6.【汤底】重起锅,油热当姜蒜、青花椒、小米辣、干辣椒小部分,放油辣子,放水打汤。(注意不要把干辣椒炒焦)
7.水开后放鱼片放盐适量,酱油少许提鲜。(鱼片很容易熟,不宜煮太久)
8.煮熟后用另一个碗先盛出来
9.鱼汤里煮红薯粉,煮好后放到装辅菜的大碗里。(8.9步可以倒过来也可以,我是忘记先煮粉放大碗了,所以要先盛出来,再煮粉把煮好的粉条放底部)
10.最后把鱼放到装辅菜的大碗里,撒上香菜、葱花、姜末、蒜末、干辣椒。另起锅热油,浇上去即可。