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五料炖鸡汤
健康功效
红枣:活血化瘀
桂圆肉:活血化瘀
五料炖鸡汤的做法
![五料炖鸡汤的做法图解1]()
1.淮山去皮切段
![五料炖鸡汤的做法图解2]()
2.准备好桂圆肉，红枣，灵芝，花旗参，淮山
![五料炖鸡汤的做法图解3]()
3.鸡肉洗净
![五料炖鸡汤的做法图解4]()
4.红枣去核
![五料炖鸡汤的做法图解5]()
5.把所有料放入炖盅（放几片姜）
![五料炖鸡汤的做法图解6]()
6.放入鸡肉
![五料炖鸡汤的做法图解7]()
7.倒入清水，水没过鸡肉，小火蒸1小时
![五料炖鸡汤的做法图解8]()
8.蒸好后开盖撒入少许盐
![五料炖鸡汤的做法图解9]()
9.五料炖鸡汤制作完成
![五料炖鸡汤的做法图解10]()
10.当鸡肉的鲜味碰上桂圆红枣的甜味，融合成一道风味滋补的炖品
小贴士
1.小火慢炖可以使鸡肉的肉鲜味慢慢融入到汤里 2.处理淮山时可以带手套去皮防止接触到淮山黏液导致手痒
五料炖鸡汤的家常做法
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