香蕉:低蛋白质
1.准备一根香蕉。
2.将香蕉去皮,切成小丁。
3.将蛋挞皮取出解冻,将香蕉丁放入蛋挞皮内。
4.将蛋挞皮对折,然后将锡纸皮取下。
5.将锡纸平铺在烤盘内,在烤盘内涂抹一层油。
6.将香蕉派均匀放在烤盘上。
7.准备一颗蛋黄。
8.将蛋液均匀涂在香蕉派上。
9.然后将黑芝麻均匀撒在上面。
10.将香蕉派放入烤箱内,温度设置为180度,上下两层加热,时间设置为10分钟。
11.将烤盘取出,稍微放凉后即可食用。
12.成品图
13.成品图
1、烤盘锡纸上涂抹一层食用油,防止粘连。
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