玉米:祛湿 鸡蛋:养血
1.削1条甜玉米
2.剁1小块瘦肉
3.鸡蛋搅拌(我发现不打烂直接一整个下锅煮出来卖相好看好多)
4.大火先把玉米煮沸
5.调中火,放肉碎和鸡蛋,用筷子轻轻打圈搅拌煮5分钟即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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