家庭版蒜香烤茄子

家庭版蒜香烤茄子
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健康功效

白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

家庭版蒜香烤茄子的做法

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解1

    1.成品图来一张

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解2

    2.准备食材,紫茄子,生姜,大蒜,洗净。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解3

    3.茄子切两半,用刀划菱形

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解4

    4.大蒜切丁

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解5

    5.生姜切丁。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解6

    6.香葱切碎。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解7

    7.茄子放锅内蒸软。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解8

    8.锅内放油,开小火,放入大蒜,生姜。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解9

    9.放辣椒粉。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解10

    10.放花椒粉,孜然粉。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解11

    11.放蚝油,生抽。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解12

    12.放白糖,盐,香醋,鸡精,胡椒粉,炒均匀,蒜香辣酱就做好了。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解13

    13.准备烤盘,刷油,放入蒸软的茄子。我用的新思特多功能锅。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解14

    14.放入做好的蒜蓉辣酱。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解15

    15.茄子烤入味,放入香葱。

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解16

    16.可以吃啦

  • 家庭版蒜香烤茄子的做法图解17

    17.尝尝,比肉肉还好吃!

小贴士

炒蒜蓉酱的时候一定要用小火。

家庭版蒜香烤茄子的家常做法

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