麻酱菠菜塔

麻酱菠菜塔
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健康功效

菠菜:平肝
白糖:低蛋白质

麻酱菠菜塔的做法

  • 麻酱菠菜塔的做法图解1

    1.准备好食材,菠菜去根,摘去老叶清洗干净。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解2

    2.锅内烧水,水开后加入适量食盐,放入菠菜焯水两分钟。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解3

    3.菠菜捞出过凉水。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解4

    4.取一个碗,加入芝麻酱,生抽,香醋,白糖,香油,搅拌均匀,再分次加入温开水,朝一个方向搅拌至米糊状即可。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解5

    5.大蒜切成蒜末备用。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解6

    6.凉透的菠菜切段。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解7

    7.取一个杯子,把菠菜放在杯子中压一下。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解8

    8.倒扣在盘子中。

  • 麻酱菠菜塔的做法图解9

    9.淋上调好的麻酱汁,撒上蒜末即可。

本菜谱由云朵的小厨上传

麻酱菠菜塔的家常做法

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