菠萝:消肿 草莓:抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.用淡盐水浸泡草莓和削过皮的菠萝,浸泡十分钟
2.用白糖腌十五分钟
3.同上
4.锅中放水,倒入腌制好的草莓,加入冰糖大火熬开
5.撇去浮沫,转小火煮熟关火,盖上锅盖闷五分钟
6.冷却后就可以装罐了
7.同上
8.同上
9.同上
10.自制罐头就做好了
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