香肠炒芦笋

香肠炒芦笋
15016浏览 / 162收藏
作者:薰衣草

健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香肠:增强免疫力
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

香肠炒芦笋的做法

  • 香肠炒芦笋的做法图解1

    1.芦笋切刀切成均匀的段用清水洗净

  • 香肠炒芦笋的做法图解2

    2.香肠切成均匀的薄片

  • 香肠炒芦笋的做法图解3

    3.芦笋焯下水,放入一勺盐可以使其颜色更翠绿

  • 香肠炒芦笋的做法图解4

    4.锅内放油烧热放入蒜末煸炒香,将香肠放入锅内快速翻炒

  • 香肠炒芦笋的做法图解5

    5.将芦笋放入一同翻炒,加入一勺盐调味

  • 香肠炒芦笋的做法图解6

    6.最后加入胡萝卜丝一起翻炒并加入一勺生抽调味

  • 香肠炒芦笋的做法图解7

    7.最后加入少许白糖提味快速翻炒均匀入味即可出锅

  • 香肠炒芦笋的做法图解8

    8.装盘拍上成品图,一道美味又营养的香肠炒芦笋就完成了。

本菜谱由薰衣草上传

香肠炒芦笋的家常做法

全部
回到顶部