用料：
- 鲜豌豆 100克
- 山药 50克
- 纯净水 200克
- 冰糖 3块
小贴士：
豌豆中所含的胆碱、蛋*酸有助于防止动脉硬化；而且豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中名列榜首。
做法：
- 1. 春天的豌豆小公主。
- 2. 清洗一下，二头剪断，就很容易取出豌豆了。
- 3. 山药去皮，一定带手套。否则，后果很严重哦。
- 4. 一碗水，几块冰糖，全部放入锅中煮熟，大约十分钟左右。
- 5. 煮开十分钟。
- 6. 放凉一会，全部放入料理机。
- 7. 找个盘子倒出来就好了。
豌豆中所含的胆碱、蛋*酸有助于防止动脉硬化；而且豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中名列榜首。